Trening Umiejętności Społecznych
„Trening umiejętności społecznych jest jednym z ważniejszych treningów życiowych dziecka czy osoby z autyzmem. Może nawet najważniejszym(…)” [Sacha Baron Cohen]
Rozwijanie umiejętności społecznych i myślenia społecznego jest możliwe dzięki zajęciom o nazwie Trening Umiejętności Społecznych (TUS). Terapia TUS może być realizowana w formie zajęć indywidualnych bądź przez pracę w grupie. Grupa powinna być starannie dobrana pod względem wieku, etapu edukacyjnego oraz potrzeb i możliwości uczestników.
Trening umiejętności społecznych jest metodą terapii umożliwiającą osobom zmniejszenie deficytów w zakresie kompetencji społecznych i pozwalającą na skuteczniejsze radzenie sobie w życiu, także dorosłym. Owa terapia obejmuje: kompetencje społeczne i komunikacyjne, emocje, umiejętności poznawcze, poczucie tożsamości i własnej wartości, a także samoocenę.
Zajęcia z Treningu Umiejętności Społecznych mają na celu na rozwijanie umiejętności
- rozróżniania i identyfikowania podstawowych emocji
- panowania nad emocjami i wyrażania ich w sposób akceptowany społecznie
- przestrzegania zasad i norm społecznych
- prawidłowych wzorców komunikowania się
- nawiązywania pozytywnych relacji z rówieśnikami
- współpracy w grupie
- rozumienia siebie i innych ludzi
- poczucia własnej wartości
- pozytywnego rozwiązywania konfliktów
- wyrażania siebie i własnego zdania
- zachowań asertywnych
- radzenia sobie z sytuacjami trudnymi i konfliktowymi
- radzenia sobie z porażkami i niepowodzeniami
- radzenia sobie ze stresem
Cele i programy zajęć indywidualnych/grupowych Treningu umiejętności społecznych TUS są dostosowywane do potrzeb uczestnika/ów grupy.
