Trening Umiejętności Społecznych

Rozwijanie kompetencji społecznych

"Trening umiejętności społecznych jest jednym z ważniejszych treningów życiowych dziecka czy osoby z autyzmem. Może nawet najważniejszym(…)" [Sacha Baron Cohen]

Rozwijanie umiejętności społecznych i myślenia społecznego jest możliwe dzięki zajęciom o nazwie Trening Umiejętności Społecznych (TUS). Terapia TUS może być realizowana w formie zajęć indywidualnych bądź przez pracę w grupie. Grupa powinna być starannie dobrana pod względem wieku, etapu edukacyjnego oraz potrzeb i możliwości uczestników.

Trening umiejętności społecznych jest metodą terapii umożliwiającą osobom zmniejszenie deficytów w zakresie kompetencji społecznych i pozwalającą na skuteczniejsze radzenie sobie w życiu, także dorosłym. Owa terapia obejmuje: kompetencje społeczne i komunikacyjne, emocje, umiejętności poznawcze, poczucie tożsamości i własnej wartości, a także samoocenę.

Trening Umiejętności Społecznych

Program dostosowany do indywidualnych potrzeb

Zajęcia z Treningu Umiejętności Społecznych mają na celu na rozwijanie umiejętności:

rozróżniania i identyfikowania podstawowych emocji
panowania nad emocjami i wyrażania ich w sposób akceptowany społecznie
przestrzegania zasad i norm społecznych
prawidłowych wzorców komunikowania się
nawiązywania pozytywnych relacji z rówieśnikami
współpracy w grupie
rozumienia siebie i innych ludzi
poczucia własnej wartości
pozytywnego rozwiązywania konfliktów
wyrażania siebie i własnego zdania
zachowań asertywnych
radzenia sobie z sytuacjami trudnymi i konfliktowymi
radzenia sobie z porażkami i niepowodzeniami
radzenia sobie ze stresem

Cele i programy zajęć indywidualnych/grupowych Treningu umiejętności społecznych TUS są dostosowywane do potrzeb uczestnika/ów grupy.